간편식 레시피 모아보기
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간편식 레시피
토마토 해물누룽지탕
• 칼륨이 풍부한 토마토를 활용하여 나트륨 배출을 도왔어요.<br>
• 고춧가루를 넣어 매콤한 맛으로 심심한 맛을 보완했어요.
출처: 식품안전나라 공공데이터 (http://www.foodsafetykorea.go.kr)
30 mins
조회수 93
떡순이 두부쌈
• 가정 간편식의 떡볶이양념파우더를 소량 사용하여 나트륨과 당류 사용량을 줄였어요.<br>
• 떡볶이 소스는 뿌리지 않고 찍어 먹도록 하여 나트륨 섭취량을 줄였어요.
출처: 식품안전나라 공공데이터 (http://www.foodsafetykorea.go.kr)
30 mins
조회수 84
미옹 카레
• 감자와 미역은 칼륨이 풍부하여 체내 나트륨 배출을 도와줘요.
출처: 식품안전나라 공공데이터 (http://www.foodsafetykorea.go.kr)
30 mins
조회수 92
카레삼겹살 파니니
•카레가루를 사용하여 식품 본연의 풍미를 증가시켜 소금 및 설탕 사용량을 줄였어요.
출처: 식품안전나라 공공데이터 (http://www.foodsafetykorea.go.kr)
30 mins
조회수 67